Draußen ist die Erde, das Leben
der Lungen, Herzen und Beine
Draußen erfahren wir das Wunder
von allem um uns herum
Draußen erleben wir das Wunder
wer wir sind

Innen ist der Himmel, die schöpferische Seele
unseres gemeinsamen Lebens
Innen entfalten wir uns
und geben wir unser Bestes
Innen sind wir offen
für das, was die Welt bietet

Offen lasse ich
das Äußere hinein- und
das Innere heraus-
strömen
Offen empfange ich
und gebe ich mich hin