Hör auf zu glauben,
was du dich selbst einredest --
Hör auf zu leiden!
Geloof niet langer	Stop believing in
in wat je jezelf wijsmaakt --	what you keep telling yourself --
Houd op met lijden!	Stop your suffering!

Gedicht S1926
Amsterdam, 2023-09-19
Wer das Leiden fürchtet, leidet bereits unter dem, was er fürchtet (Michel de Montaigne) - 1595
> Michel de Montaigne (Bordeaux 1533-1592) schrieb in seinen "Essais" (Buch 3, 13 - AD 1595): "Qui craint de souffrir, il souffre déjà de ce qu'il craint"
> Niederländisches Sprichwort: "" "Een mens lijdt het meest door het lijden dat hij vreest" ("Der Mensch leidet oft am meisten unter dem Leid, das er fürchtet")
> Psychiater Bessel van der Kolk zitiert in seinem Buch "Verkörperter Schrecken: Traumaspuren in Gehirn, Geist und Körper und wie man sie heilen kann" (2015) die Aussage von Elvin Semrad: "The greatest sources of suffering are the lies we tell ourselves" ("Die größten Leidensquellen sind die Lügen, die wir uns selbst erzählen")
Band: Wahr/genommen
Stichwort: Verstand: Ignorieren 
Ehrerweisung an: De Montaigne, Michel; Van Der Kolk, Bessel