Draußen ist die Erde, das Leben
der Lungen, Herzen und Beine
Draußen erfahren wir das Wunder
von allem um uns herum
Draußen erleben wir das Wunder
wer wir sind

Innen ist der Himmel, die schöpferische Seele
unseres gemeinsamen Lebens
Innen entfalten wir uns
und geben wir unser Bestes
Innen sind wir offen
für das, was die Welt bietet

Offen lasse ich
das Äußere hinein- und
das Innere heraus-
strömen
Offen empfange ich
und gebe ich mich hin

Buiten is de aarde, het leven
van longen, harten en benen
Buiten ervaren we het wonder
van alles om ons heen
Buiten beleven we het wonder
wie we zijn

Binnen is de hemel, de scheppende ziel
van ons leven met elkaar
Binnen ontplooien we ons
en geven we het beste
Binnen staan we open
voor wat de wereld biedt

Open laat ik
buiten naar binnen en
binnen naar buiten
stromen
Open ontvang ik
en geef ik mijzelf

Outside is the earth, the life
of lungs, hearts and legs
Outside we experience the wonder
of everything around us
Outside we live the wonder
of who we are

Within is heaven, the creative soul
of our life together
Within we unfold
and we give the best
Within we are open
to what the world offers

Open, I let
the outside in and
the inside out
like a stream
Open, I receive
and I give myself